Исцеляющее воздействие работы с глиной

Исцеляющее воздействие работы с глинойАрт-терапия — метод, использующий художественные приёмы и творчество для исцеления. Это могут быть работа с глиной, рисование, лепка, музыка, фотография, кинофильмы, книги, актёрское мастерство, создание историй и многое другое.

Работа с глиной – особенное, исцеляющее действие.

При работе с глиной на традиционном ножном круге, как это делали гончары древности, нормализуется дыхание, нервная система получает передышку.

Плавный ритм вращения, дыхание, концентрация на действии и ощущениях – все это важно. Главное при работе не концентрироваться излишне на результате, тогда мы начинаем сдерживать дыхание, что негативно сказывается на всем процессе.

С практикой приходит ощущение своего ритма, выстраивается дыхание, появляется «чувство глины». Тогда работа превращается в расслабление. В арт-терапию.

Лилиан, ведущая мастер-классов гончарного дела, уверяет, что у глины своя музыка. Стоит только прислушаться.

А еще важно обратить внимание внутрь и осознать, что чувствуешь – ощущаешь в момент работы с глиной. Только в этом случае можно прочувствовать процесс полностью и по-настоящему проникнуться! 

  

Copyright © 2014 "Турецкая керамика" является правообладателем размещенных на данном сайте фотографий товаров и контента. Полное или частичное воспроизведение материалов без согласия правообладателя является незаконным и возможно только с его разрешения.